前回紹介した超簡単睡眠法 「目を瞑り、暗闇の中で映像を見つける」 に補足したいと思います。 この方法で眠れるようになると、おまけがついてきます。それは 明晰夢（めいせきむ） が見れるようになります。毎回ではありませんが。 明晰夢とは、夢のなかで…